UNCATEGORIES

↽ New ᠔ Serena mente ↲ Author Ra l de la Rosa ∁

↽ New ᠔ Serena mente  ↲ Author Ra l de la Rosa ∁ ↽ New ᠔ Serena mente ↲ Author Ra l de la Rosa ∁ Serena mente nos revela de una forma sencilla y amena y, al mismo tiempo, profunda y provechosa, que la verdadera vida, la vida consciente, empieza cuando comenzamos a practicar con nuestra mente serena, cuando empezamos realmente a meditar y a ser conscientes de la esencia de la realidad.Conforme avanzamos en la prctica de la mente serena, vamos adquiriendo ms consciencia de cada cosa que sucede, de cada gesto, de cada palabra, de cada mirada, de cada soplo de aireRal de la Rosa nos muestra un camino para alcanzar la libertad personal La prctica de la mente serena es el camino de la liberacin de la mente, la meditacin lcida, la correcta observacin, la respiracin consciente y el despliegue de los vnculos ya existentes con nuestra propia conciencia y con la naturaleza de la realidad.Con la prctica vamos comprendiendo que la serenidad es capaz de generar cambios profundos en los horizontes de la mente Dndole mayor profundidad y amplitud, la mente se expande estamos en lo que hacemos, en lo que sucede, en la realidad Y, verdaderamente, slo podemos estar en la realidad si nuestra mente est serena Iremos comprobando que, conforme avanzamos en la prctica de la mente serena, vamos adquiriendo ms consciencia de cada cosa que sucede, de cada gesto, de cada palabra, de cada mirada, de cada soplo de aire.Si hay una lectura de un libro capaz de cambiar la vida del lector, es sta Para cualquiera que lo lea ser el momento oportuno, est bien o mal, sea feliz o desdichado Cada lector coger de Serena mente aquello que le sea til en ese momento y, a buen seguro, que har que su vida sea mejor, ms consciente, ms real Slo os puedo decir leedlo Qu puedo leer Claro, sencillo, rotundo, ameno, penetrante, lcido son algunos de los atributos que nos acercan a lo que encierra en sus pginas Serena mente El mensaje que contiene esta obra no tiene nada que ver con los libros de autoayuda o de coaching Sin embargo, es accesible a cualquiera practica y s consciente practica, s consciente y descbrete practica, s consciente, descbrete y descubre la naturaleza de la realidad practica Un libro por leer, un amigo por descubrir.La verdadera vida, la vida consciente, empieza cuando comenzamos a practicar con nuestra mente serena, cuando empezamos realmente a meditar Serena mente no tiene relacin con determinadas tcnicas, ni ninguna religin o filosofa ajenas a la prctica en s Podramos decir que ciertas tcnicas son para la mente el equivalente a darse un masaje o un bao caliente y relajarse pasajeramente Serena mente es lanzarse al agua fra, despertar y lograr una mente serena de forma profunda y perdurable, es la consecuencia de entrar en el mbito espiritual de nuestra propia mente serena La prctica de la respiracin consciente y el buen uso de la mente nos permiten traer hasta nuestra realidad cotidiana la presencia consciente de la conciencia y nos acompaa en una vida de virtud y armona interior. Serena mente

 

    • Serena mente
    • 3.1
    • 252
    • Tapa blanda
    • Ra l de la Rosa
    • 04 March 2016

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